Tegnap délelőtt új egyéni rekordot futottam az egyik 19km-es terep körömön. 5:35-ös tempóval repesztettem, amivel kimondottan elégedett vagyok. Kár, hogy a szerencsétlen órám elkavart valamit, és nem tudta feltölteni a Garmin Connect-re. :( Mosakodás után leültem a gép elé,…

Azt hiszem, hogy valahol legbelül nagyon félhetek a kudarctól. Ezért lehet, hogy mindig könnyen elérhető célokat tűzik ki magam elé. Sosem olyat, amiért igazán meg kell dolgoznom, amiben benne van a bukás lehetősége. Itt van például az éves kilométer tervem. Év elején az 1500km…

Korábban már írtam, hogy beszúrnék pár gyorsító edzést a Balaton Maraton elé. Valszeg kicsit késő már, illetve a kitűzőtt célhoz (3:30:00) talán nem is kell, de mindenképp ki akartam próbálni valami újat. Jó dolog nyugisan futni, de néha azért el ki kell engedni a féket, és…

Vasárnap délelőtt hosszú terepfutásra indultam. Az eredeti terv az volt, hogy a korábban már említett 30km hosszú távomat próbálnám meg betenni három óra alá. Egész jól ment, a Gém-hegyen (pár komolyabb emelkedő után) még kényelmesen 6:00 alatt voltam. Aztán leszakadt az…