Korábban már írtam, hogy beszúrnék pár gyorsító edzést a Balaton Maraton elé. Valszeg kicsit késő már, illetve a kitűzőtt célhoz (3:30:00) talán nem is kell, de mindenképp ki akartam próbálni valami újat. Jó dolog nyugisan futni, de néha azért el ki kell engedni a féket, és…

Ha jól emlékszem két éve, Balatonfüreden, egy menedzsment fejtágítás alkalmával hallottam először az un. Lag és Lead mérőszámokról. A dolog lénye annyi, hogy a Lag értékek valami olyat mérnek, ami már bekövetkezett, míg a Lead valami olyasmit, ami előfeltétele a célok…

Gondoltam, érdekes lenne összehasonlítani a tavaszi és a mostani Velencei-tó körömet. Az útvonal majdnem azonos, bár tavasszal Pákozdon bementünk valami kisebb utcába a főútról, ami most elmaradt, így 300m-rel rövidebb lett a pálya. Most kicsit melegebb volt, de mindkét alkalommal…