Kész! Az idei év első futós célja kipipálva - futottam öt kilométert húsz perc alatt. Van, akinek ez csak egy átlagos délutáni kocogás, de nekem elég keményen meg kellett dolgoznom érte. Minden relatív. Középsuliban az osztálytársaim közül páran (mondjuk tényleg nem túl…

Ma este sikeresen lefutottam 5000 métert 19 perc 59 másodperc alatt. Kár, hogy nem egyben. :) Tempóváltogatós edzésem volt Gárdonyban, ami során felváltva futok gyors és lassú ezreket. Gyorsból ötöt, lassúból hatot. Az öt gyors valahogy így alakult: 4:02, 4:03, 3:59, 3:58,…

Bizonyos szempontból szerencsésnek érzem magam, hogy csak ilyen későn kezdtem el futni. Vannak páran körülöttem hasonló korban, de komoly futó múlttal. Ők már mind szembesültek azzal, amivel én még nem. Elmúltak már azok az évek, amikor sorra döntögették saját rekordjaikat.…

Szeretem azt mondani és hinni, hogy csak azért futok, mert futni jó. Ebből kiindulva azonban néha nehezen tudok kellő motivációt meríteni, hiszen pontosan tudom, hogy ez nem kimondottan igaz minden alaklomra. Néha nem jó. Néha fáj. Máskor pedig csak jobb lenne a kanapén maradni.…